てのひらの幸せ: 誰のせい？

2013年2月13日水曜日

誰のせい？

先日　
夫に腹が立ってしょうがない
夫に感情をぶつけてばかりいる
という女性にお会いしました

腹を立てている最中に
「また怒ってる」
などと言われると

“私って　そんなに
　怒ってばかりいる？”
と悲しくなる一方

“誰のせいで
　怒っていると思っているのよ”
と　さらに怒りが増すんだとか

ひとしきり話した後
彼女の声のトーンは落ち

「こうして話しているうちに
　私　面倒くさい女だな
　って思えてきました

　夫と一緒に居る間じゅう
　夫の小さな行動に腹を立てて
　文句を言っているんです

　相手が謝るまでなじって

　謝らないと　メールにも
　長文を送って責める
　自分がされたら　嫌ですよね」

「よくよく考えると
　相手からケンカを
　始めることってない
　たいてい私が一人で怒ってる」

「私が　相手に
　期待をしすぎているだけなのかも
　妄想して　相手の反応が
　こうだったら良いな～って
　勝手に考えて……
　でも実際は　自分が
　思ったようにならないことに
　腹を立てているのかも」

「どうしたら　おこらない
　自分になれるんだろう……」

私との会話が
いつの間にか
自問自答に変わり

話している
2時間くらいの間に
彼女の気持ちにも
変化が生まれました

初めは
「誰のせいで
　怒っていると思っているの」と
怒った原因が
相手にあるように感じていたのが

「怒らない自分になれるには？」
と　自分が変わる方向に
気持ちが向いていきました

この会話が
行動に結びつき
変化を生むのかどうかは
彼女次第です

彼女とご主人との関係が
少しでも良好なものに
なりますように
私は　願うのみです

「私　変われると思いますか？」
と彼女

もちろん　変われると思います！

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若松美穂さんがナビゲートする
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7 件のコメント:

ゆるりんりん2013年2月14日 9:33
「わたしをもっと大事にしなさい。」
「わたしは大事にされて当然の存在」
「大事にしているという証拠に
　わたしの気にいるように行動しなさい」
これって誰の心にもあります、
人間なんだもの。
仕方ないよね、ほんなら
自分で自分のこと大事にしたらいいのに…

自分で自分のことを幸せにすることを
つきつめていくと
自分のそばにいる人の幸せなしでは
あり得ないことにたどりつきます。
このままのわたしではいけないのかもと
気がついておられる彼女、
あともう一歩、あともう少し。
わたしが決めることじゃないと
わかっていても
ちょんと前へでる勇気わきますようにと
祈らずにはいられない。
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匿名2013年2月14日 21:16
こういう時期…私もありましたー(笑)☆
もともと、そんなに怒ることもなかった、のほほんとした自分だったのに…そんな自分を好きで夫は私と結婚したんだろうに…もぉぉぉお！って、こどもみたいな状況。
ある時気づいたんです。
自分自身でも持て余してるくらいな私なのに…夫は私にぶつかって来ないんだなぁって。のほほんとしている私を好きっていうのは勝手な私の思い込み？実は自覚ないだけで私もともと怒ることなかった訳じゃないのかも。それでもいいって受け入れてくれてたの？って。
はずかしながら遅ればせながら…そのとき夫の優しさをものすごく感じました。
そしたら！そんな私を許してくれている彼に、たいしたことじゃないのにいちいち小言や不満漏らしている自分が、なんて厚かましい身の程知らずだったかと。
私が気になるような細かい事を気にしない夫だからこそ、私の至らないところも目をつぶってくれてるのだと思えば…脱ぎっぱなしの靴下だって笑って拾えますョ(笑)！！
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匿名2013年2月17日 21:23
makikiです
最近元の業界の仕事にフルタイムで復帰しました。
もちろん毎日バタバタです。
覚える事が沢山で、体力的、精神的にはヘトヘトですが、自分の心は気分爽快なんです。
好きな仕事が出来る事、家事をいろいろ手伝ってくれるようになった娘に対する感謝の気持ち。
今まで子供に対して、こうしなさいと命令ばかりで、怒ってばかり。
怒りは自分に跳ね返るのですね。
今は忙しく疲れますが、怒る事はほとんどなくなりました。
仕事が出来る嬉しさ、子供達の優しさにふれ幸せです(^-^)
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40s-style-magazine2013年2月18日 8:00
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