こちらのブログで
皆様からいただいた
講座を受けた後の感想を
掲載させていただいております
以前を振り返り
書く(打つ)時間が
必要になるので
労力も必要ですから
本当にありがたく感じております
実は この振り返り
参加者さま自身にとって
大切なものなのです
***
人は
他人のことや家族のことは考えても
自分の気持ちについて
考えたり・振り返る時間は
なかなか持たないものです
*あの時 自分は
こう言ったけれど
本当は違うかもしれない
*言えなかったけれど
心の中ではこう思っていた
*これが心に残った
*わたしには必要だなと感じた
*講座中 ご自身が書いた文章に
「ん? そう?
なんか違うような……
これ 私の言いたいこと?」
と ご自分のお気持ちに
初めて気がつかれる方もいらっしゃいます
また
*今まで自分はこうしていたけれど
これからはこうしてみたい
こうしてみるつもり
と 決意表明される方もいれば
*早速やってみたよ!
*できた!
*効果を感じたと
参加者様の 自信につながる
コメントをいただくこともあります
正解はなく
どんなお気持ちでもよく
その気持ちは
ご本人さまにしか
わからないことだからこそ
ご自分で確認し
次に生かしていただけたら
……そう思っております
参加者様にいただいた かわいいキャラクタークッキー 他の参加者様も 「かわいい~」と 皆で それぞれ好きなものを 選ばせていただきました☆ |
*6月の「ペンギンのお茶会:in 大阪」にご参加の方へ*
すでにメールでお知らせしておりますが、予定通りに行わせていただきます!
場所、時間などについてお問い合わせがある方は、こちらにお願いいたします。contact
*皆さまからいただいたお声です*
先日の講座では自分の自尊心についてだけはでなく、子どもの
自尊心についても考えさせられました。親として子どもの自尊心を
育てるためにできることはそんなに多くはなく、でもその少ない
基本的なことこそが何にも勝るほど大切なものだということが
深く心に残りました。なのでまずは、自分に対しても子どもに
対しても、その基本的な部分に丁寧に向き合い力を注いでいこうと
思いました。心も体も、思考も行動も、めぐりめぐって全ては
つながっている。そんなことを実感した講座でした。
今回、美穂さんをはじめご一緒させていただいた受講者様とも
話がはずみ、実り多い時間を過ごすことができました。
どうもありがとうございました。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~前回の講座の感想を書かなくてはと思いながら、随分とたってしまいました。
皆さん本当に色々大変なことがあって驚きました。ショッキングな話を
サラッと笑いながら時には涙しながら話をされて、私はなんと答えていいか
言葉に詰まりましたが、帰る頃にはスッキリな顔をされて帰られたのが
印象的でした。身近な人には言えないことを美穂さんの講座に行くと
言えちゃうんですよね。こういう場って、なかなか無いのでとても貴重です。
続けて下さいね。
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先日はありがとうございました。今日は仕事がないので、ゆっくりと
家事をしながら講座の資料を読み返しています。講座を受講した後から
ずっと“心が穏やかな感じ”でいます。講座の申し込みページを
開いては閉じ、開いては閉じを繰り返しながらも、勇気を出して
受講申し込みをして本当に良かったと思っています。
いつも「○○して」と子どもに言うところを「○○してくれると
助かるんだけど」「○○してくれないと困るんだけど」と
言ってみました。すると、いつも「分かってるよ!!」という
子どもが「はーい」と言いました!
あれ?何か違う~いい感じ!と思いながら自分の言い方が
『 Ⅰ(あい)メッセージ”』になっていることに気が付きました。
最近、忘れていました…言い方って大事ですね。お互いのイライラが
減ります。(結局、返事だけで行動には結び付いていませんが、
気分を害されないので良しとしようと思います)
今朝、体調不良を訴える子どもに対して、以前とは違う声かけを
することができました。教えていただいたことを少しずつですが
意識しながら毎日を過ごしてみたいと思います。そして、また
別の講座で伺いたいと思っています。その時はよろしくお願いします。
〇〇さんとはいろいろ共通点もあり楽しかったです。またどこかで
ご一緒出来たらなぁと思いました。今日は暑くなるようですね。
お体に気を付けてお過ごしください。ブログ、楽しみにしています!
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本日は長時間ありがとうございました。自分の事がどんどん分析出来て
とても有意義な時間でした。あと、凄く楽しかったです。
来月の大阪もお会いできる事楽しみにしております。
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先日はありがとうございました。思い込みで、モヤモヤしていた事が
スッキリし「なぁ~んだ、よかった(^ー^)」と考え巡り過ぎた
自分を許せました。
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こんにちは。講座「自立すると満足出来る人生が待っている」で
お世話になり、ありがとうございました。自立したいな、しなきゃなの
自問自答を、ここ十年でいまが最も感じている時なので、講座の内容全て、
貴重な情報でした。専業主婦になり、早くも13年。私は何が
やりたいの?どうなりたいの?と問いかける日々でした。
ブランクが長いので、就活を始めるのも億劫、そして怖さも手伝って、
なかなか踏み出せない私。〇〇も買いたいし、○○にだって行きたい。
でも、夫が稼いだお金を使う時に生まれる罪悪感。
買いたい物、サービスに気持ちよくお金を流せるようになるには、
うん、やっぱり「経済的な自立」よねと思い、受講しました。
受講して、私は知らず知らずのうちに、自分が跳べないハードルを
課して来ていて、だから踏み切れなかった部分があるのかもしれないと
思いました。何も、最初から多くを稼ごうと思わなくていいんだ、
あの○○を買いたいから、ぐらいから始めれば良いんだ♡
今の私は、〇〇歳。中学生と小学校低学年の子供もいる。
世の中は、子どもがいても、いなくても働きましょうという雰囲気。
でも、「私は、どうしたいの?何を大切にしたいの?」
世の中というのは、漠然としたもので、色んな境遇の人がいるわけで、
その中で私も生きている。選択は世の中のためにするのではなく、
自分が自分の為にするもの。それが出来て、初めて「自立」と
いうのかもしれませんね。
今回の講座は、私の他に3名の方がいらしていました♡
同じ女性でも、人生の歩み方は人それぞれで、色々な道があるのだ
ということを感じます。世の中は様々な人が居て成り立っている。
だからこそ、「自分のことは自分で決められる」ようになれるように、
みほさんの作って下さったレジュメを見返し、行動に移す準備を
して行きます。みほさんが講座中に「40代、50代でこうなりたい
というイメージを持っておけるといい」と仰っていたので、
復習しながら、それをノートに書き出してみました。
た〜のしい(*^^*)ですね。
「自分のことは自分で」小さな頃から先生に言われて来てるけど、
意外と奥が深い言葉ですね。人生、そうも長くはないですし、
行動に移しながら、人生を歩んで行った方が良さそうです。
みほさん、教えて頂きたいこと、たくさんあります!
今後ともよろしくお願い致しますm(_ _)m
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