2015年7月8日水曜日
その気持ち 伝えて!
7月7日 川口の講座の
3回目は伝え方の講座でした
お話の中で
夫や お子さんへの
不平不満が
色々 飛び出しました
吐き出していただくことも
もちろん大切です
加えて
他の場所では
なかなか言えないから
ここで 家族のことを
本当は どう思っているのか
話していただくことにしました
ご自分の本心に目を向けて
問いかけて欲しかったのです
ある人は
そうですね……
*やっぱり 私の居場所は
今の家族かな
あそこが 私の帰る場所
*旅行で遠出をした時
夫が長距離運転をしてくれて
感謝ですね~
*子どもは
お友だちとの付き合いが
とっても上手なんです
また別の方たちは
*私は感謝までは持てないけれど
別れるつもりはないんです
一緒にいようとおもっています
*うちの子 お菓子作りも
お料理も 絵をかくのも上手なんです
*子どものいいところは
あきらめのいいところ
グジグジ言わないんです
こういう話をしている時には
みんな 優しい表情になります
笑顔になります
でもね
こんなに良い言葉を
家族に伝えている人は
残念ながら 少ない
伝えたとしても
こういうところもあるけれど……と
その後に
マイナスを加えて伝えるから
せっかくのいいところが
小さくなっちゃう
見えなくなってしまう
ん~ もったいない
「私は こう思っているよ」と
伝えましょうよ
悪い所よりも 良い所を
前面に出して 伝えましょうよ
「せっかく言っても
良い反応が返ってこないんですよ」
たしかに
そういう事もありますね
この場合
相手の反応までは期待しないで~~
恥ずかしいのかもしれないし
言われなれないことを 言われて
どうしていいのか
とまどっているのかもしれない
でも 伝わっているから
何度でも
重ねて伝えているうちに
じわじわ染み渡るはずだから
そのうち 相手も言われ慣れるから
関係をうまく行かせたいと思うなら
相手の変化を求める前に
私たちが 変化を見せましょう
良いことは なんだって
何度だって
伝えて良いと思いますよ
+++
私の 他のブログもぜひご覧ください
若松美穂の暮らしHAPPY STYLE
おいしい生活
今回は一回目
家事代行サービスCaSyブログ
***
7月11日午後
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また 7月30日(木)
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今あるものを認められない時って
返信削除どんな時だろうと考えてみました。
より良いものを目指し過ぎている時かな・・・
向上心が行き過ぎた時です。
ゆるめようと思います。
一人ひとりの中にあるものをちゃんと受けとることって
そしてそれを言葉にして伝えるって大事ですよね。
ゆるりんりんさん
返信削除実は私も昨日、良いものを目指しすぎている自分に気がついて、
「あ~、またやっている」と、ゆるめました。
〝ゆるゆる ゆるりん”と考えると、
肩の力が抜けて、心地よくなります(笑)
若松 美穂
こんにちは。
返信削除良いものを目指し過ぎてる。。。私もよくよくよーくあります (笑)
そうかあ。。。そういう時、周りの何もかもが認められなくなって、自分ばかり。。。って独りよがりになりがちです。
もっと、もっとと思う心のくせを、今ある、今の今に目が向くように意識的 にしてますが、感情的になるようなこと、モヤモヤした心、体の疲れからくるもので、意識できないこともあります。
ゆるゆるゆるりん♪と、おまじないかけてみるのもいいですね。
ショコラティエさん
返信削除時々、気がついたときに軌道修正する……でいいのかも。
自分の気持ちを客観的に見ることができている、
それが大事なんですよね。
若松 美穂