2015年7月8日水曜日

その気持ち 伝えて!



7月7日 川口の講座の
3回目は伝え方の講座でした


お話の中で
夫や お子さんへの
不平不満が
色々 飛び出しました

吐き出していただくことも
もちろん大切です

加えて

他の場所では
なかなか言えないから

ここで 家族のことを
本当は どう思っているのか
話していただくことにしました

ご自分の本心に目を向けて
問いかけて欲しかったのです


ある人は 

そうですね……

*やっぱり 私の居場所は
 今の家族かな
 あそこが 私の帰る場所

*旅行で遠出をした時
 夫が長距離運転をしてくれて
 感謝ですね~

*子どもは
 お友だちとの付き合いが
 とっても上手なんです



また別の方たちは

*私は感謝までは持てないけれど
  別れるつもりはないんです
 一緒にいようとおもっています

*うちの子 お菓子作りも
 お料理も 絵をかくのも上手なんです

*子どものいいところは 
 あきらめのいいところ
 グジグジ言わないんです


こういう話をしている時には
みんな 優しい表情になります
笑顔になります

でもね 
こんなに良い言葉を
家族に伝えている人は
残念ながら 少ない


伝えたとしても
こういうところもあるけれど……と
その後に 
マイナスを加えて伝えるから
せっかくのいいところが
小さくなっちゃう 
見えなくなってしまう

ん~ もったいない


「私は こう思っているよ」と
伝えましょうよ

悪い所よりも 良い所を
前面に出して 伝えましょうよ


「せっかく言っても
良い反応が返ってこないんですよ」

たしかに
そういう事もありますね


この場合
相手の反応までは期待しないで~~


恥ずかしいのかもしれないし
言われなれないことを 言われて
どうしていいのか
とまどっているのかもしれない


でも 伝わっているから

何度でも
重ねて伝えているうちに
じわじわ染み渡るはずだから

そのうち 相手も言われ慣れるから

関係をうまく行かせたいと思うなら
相手の変化を求める前に
私たちが 変化を見せましょう

良いことは なんだって
何度だって
伝えて良いと思いますよ


+++


私の 他のブログもぜひご覧ください

若松美穂の暮らしHAPPY STYLE

おいしい生活

今回は一回目
家事代行サービスCaSyブログ




***


7月11日午後
仙台駅近くでお茶会を開催します

詳しくはこちらをクリック↑


今回は託児【有料】もあります

皆様にお会いできる時間を
楽しみにしておりますね♥


***


また 7月30日(木)
西国分寺で
「自分の気持ちに気がつく
楽しいコラージュ療法」を開催いたします☆
詳しくはこちら↑をクリック

特に 悩みなどなくても
どなたでも ご参加いただけます

皆様のご参加をお待ちしております







4 件のコメント:

  1. 今あるものを認められない時って
    どんな時だろうと考えてみました。
    より良いものを目指し過ぎている時かな・・・
    向上心が行き過ぎた時です。
    ゆるめようと思います。
    一人ひとりの中にあるものをちゃんと受けとることって
    そしてそれを言葉にして伝えるって大事ですよね。

    返信削除
  2. ゆるりんりんさん

    実は私も昨日、良いものを目指しすぎている自分に気がついて、
    「あ~、またやっている」と、ゆるめました。

    〝ゆるゆる ゆるりん”と考えると、
    肩の力が抜けて、心地よくなります(笑)

    若松 美穂

    返信削除
  3. ショコラティエ2015年7月12日 12:06

    こんにちは。
    良いものを目指し過ぎてる。。。私もよくよくよーくあります (笑)
    そうかあ。。。そういう時、周りの何もかもが認められなくなって、自分ばかり。。。って独りよがりになりがちです。

    もっと、もっとと思う心のくせを、今ある、今の今に目が向くように意識的 にしてますが、感情的になるようなこと、モヤモヤした心、体の疲れからくるもので、意識できないこともあります。
    ゆるゆるゆるりん♪と、おまじないかけてみるのもいいですね。

    返信削除
  4. ショコラティエさん

    時々、気がついたときに軌道修正する……でいいのかも。

    自分の気持ちを客観的に見ることができている、
    それが大事なんですよね。



    若松 美穂

    返信削除