理由はどこに！？

なぜ　
そんなことをしたのか

どうして
そんな結果になったのか

なんで　
そんなことが起きたのか

何かが起こると

納得するために
理由を探したくもなりますし

よ～く考えると
見つかったと思うことがある

・自分のせいにしたり

・誰かのせい

・何かのせいにしたり

でも
「これひとつ」
と　いえるほど
そんなに単純な事でも
ないのかもしれません

　　　　・

例えば
ある病気の理由が
一つではないように

様々な理由が
重なっているのかもしれない

「これだ！」と
自分では思っていても

病院へ行ったら
全く違う診断だったり

違う原因だったりするように

自分だけでは
わからないのかもしれない

　　　　・

今ではなく　過去の何かが
関わっているのかも
しれないですし

積み重ねかもしれない

わたしたちには見えない
その人の心の中や
受け止め方に
問題があるのかもしれない

たまたま
環境や状況で
という場合も

ひょっとして
運！？

浮かれて　
盛り上がって……とか
　
引きずられて
どうにでもなれと思って
……も　ある

わからないこと

ありますよね

参加者様からの
プレゼント♪
皆様と共にいただきました♡

♪講座にいただいたお声です♬

こんにちは。今日はぽかぽか陽気ですね。
ベーシック講座1回目でお世話になり、ありがとうございました。

以前からずっと受講してみたかった『人間関係を良好に導く』
ノウハウについて。他の受講者さん３名様との受講で、
強く実感したのは、人はみな違うという事でした。
美穂さんからの問いに対し、みな違うことを答えていらして。
当たり前ではあるけれど、自分はこの世に一人。
自分と同じ人は、誰一人としていない。

であるならば、やはり、自分をよく知り、自分の操縦の仕方を
熟知する方がきっと良い。講座を受けて、すごく実感出来ました。
また、自分以外の人については、気持ちや行動を完全に予測するなど、
不可能でもあるということが、腑に落ちました。

世の中には、色んな人が居る。自分の住む地域から一歩踏み出して、
様々な所から受講者さんが集まる美穂さんの講座は、身を置くと、
肩の力が抜けて、居心地が良いです。しがらみなく、勉強したり、
意見を交換したり。こういった場所は私にとって、とっても大切です。

人間関係、悩みを抱えていますが、これまでの自分の操縦方法では
うまく行っていないので、別の方法を試みています。これが、すごく
ドキドキするんです。でも、やってみないよりずっと良い気がします。
うまく行くのか、行かないのか。教えて頂いたように、もう一人の自分と
対話しながら、行動して行きます！2回目も、楽しみにしています。

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今日はありがとうございました。

前向きに頑張る事が、出来る様になりました。

でも、自分で決めたことですが、今日、他の方々からお話を聞くと

ちょっと辛い自分がいました。背を向けて来た自分がいて、

今日だけは辛い自分がいました。その感情を認めながら、

講座 、『自尊心を理解する』で学んだことを！早速。

きっと私ならこれからも大丈夫！と信じて、自分に声をかけてあげました！

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私は悩みだすと、ひとりで悶々としてしまいドツボにはまっていくという
パターンを繰り返してました。講座の中でもお話したように、
布団おなかに入りずーっと同じことを考えるというものでした。

講座の中で話をしていくと、自分の考えがまとまり始め、悩みを
抱えているのは私だけではないともわかり楽になりました。
「隣の芝生は青く見える」の通りですね。 まだくすぶる気持ちもあるので
また受講したいと思いますありがとうございました。

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美穂さんとお会いできてから数週間、慌ただしい生活の中からも、
毎日お話を思い出し、いい意味でお気楽に、なるべくニコニコ穏やかに！
自分はどうしたいのか、考えて過ごすようにしています😄
意識することで、ちょっとは変わっているかな？と思います。

初日はあまりの変貌ぶりに、家族に、「何かあったの？」と
聞かれたくらいです笑　次回、美穂さんに会える日を楽しみにしています！
その時はまたよろしくお願いします😌😌

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アドラーは私にとって衝撃的だったようです。３回目が終わり、
これを糧にスッキリと毎日が過ごせるのかと思ったら、全く違いました。
心の中の本当の私は、アドラーが許せなかったようです。

頭ではわかっていても、腹の底から認められない。「今までの私で
何が悪いの？子育てはイライラするもの。感情出していかなきゃ
やってられない。アドラーや若松さん・他の参加者さま達の
言う通りになんてする必要はない。受けなきゃよかった」。

自分の中のそんな考えと戦う毎日。そうなりたいけどそうなれない。
体調もよくない日々が続きました。そんな中かなりの勇気を出して、
以前から気になっている症状があった、ある科に受診しに行きました。
検査などして、無事に悪いものではないと結果が出ました。
それが弾みになったのか、少しづつ体調も良くなってきて、
不思議に心の整理もついてきました。

あれだけ認められなかったアドラーが少しずつですがわかってきたような……。
それと、ここ最近は、やりたいことが溢れ出てきています。
少しづつ実行に移しています。やっと、やっと、アドラーや若松さんたちの
言っていた事が、「本当に」腑に落ちるようになってきたのか、
今はアドラーの考え方も理解できている、と言えると思います。

私でも、ひとつ、そこそこの高さの壁を超えられました。アドラー受けて
良かったです。とりあえず近況報告させていただきました。
また会いに伺いたますね。

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メールありがとうございます。他の参加者様がそんなことを！

（おっしゃってくださったのですね）素直にとても嬉しいです。

緊張もしていたので、何を話したかな！？という感じですが、励みになりますし

自信につながりますね。これからまた頑張ろう！と思えます。

講座後、夫に対する頑なな心も少しほぐれてきて、気持ちがちょっと

楽になってきました。頑なな自分に苛立ってそれを夫にぶつけていたのかも、

なんてことまで考えられるように！私、できた奥さんじゃないですか！？(笑)

次、参加するまで、講座と美穂さんからのお話を振り返りながら

上手くやっていけたらいいなと思います。