寂しさと上手に付き合う

『寂しさ』って
愛おしいものでもあり

人をおかしくするものの
一つでもあるのかなと
思うことがあります


　　　＊＊＊


身近な誰かが亡くなると

触れることができなくて
話すことができなくて……
とても寂しい気持ちになります

でも
亡くなった人がしてくれたことや
思いやり・愛・言葉・表情は
自分の中に
残っているから

思い出すことさえできたら

存在はなくても
その人を
身近に感じることが
できたりもする

一方

存在がない寂しさではなく

自分の中で作りだした寂しさは
誰かが
埋めてあげられるものでは
ない場合も……


そばにいてくれる人や
愛してくれる
信頼してくれる人が居るのに
価値に気がつこうとしない

もっともっと
とか

足りない
と　思えば
　
寂しさは大きくなるばかり

たくさんの人に囲まれたあと
楽しいことがあった後
やってくる寂しさ

自分で作り出す孤独感

そういうものと
上手に付き合うって
必要だな～と思います


　　　＊＊


寂しさを満たすだけの為に

価値が生まれない人と
一緒に居る時間が増える

それだけならまだしも
周囲をトラブルに巻き込んだり
巻き込まれたりすることも


媚びたり・へつらったり
尽くしたり・しがみついたりして
自分の時間（人生）を
無駄にすることだってあるのです


　　　　＊


『寂しいな』
と　感じることは
誰にだってある事でしょう

その時こそ
寂しさを
じっくり味わったうえで

適度に人に頼りつつ

だからといって
頼るばかりではなく

どうしたら

・自分で

・健康的な方法で

寂しさを埋められるのか

考えていきたいものです

＊2019年2月25日（月）横浜で開催

　　「ゆったり3時間半　ペンギンのお茶会」＊

2019年2月25日（月）に、「ゆったり3時間半　ペンギンのお茶会」を、
久しぶりに横浜で開催します。

テーマは、「これまでの私　これからの私」です

日時：　2月25日（月）11時から2時半まで

場所：「響」横浜スカイビル店

神奈川県横浜市西区高島２-19-12　

http://www.dynac-japan.com/shop/hibiki/yokohama_sky/

定員：　７名（女性のみ・先着順）満席

会費：　3000円（税込み）当日、現金にてお支払い下さい。

お食事・アルコールは、別途自己負担となります。
お食事は様々ございますので、お好みのものをご選択ください

お申込み先：contact　←こちらをクリック
※必ずお名前、年齢、住所（市区町村まででOK）、お電話番号、
　過去に出席された場合はその旨を明記のうえ、
「ペンギンのお茶会参加希望」と明記して、２月18日（（月）までに
　メールにてお申し込みください。折り返しご連絡いたします。
※パソコンからのメール受信拒否にしている方は、設定解除をお願いします。
※毎回、人気のお茶会ですので、直前のキャセルはご遠慮ください。

～参加者さまからいただいたお声です～

先日の交流分析、ありがとうございました。とっても楽しかったです。
ご一緒させて頂いた○○さんとも意気投合できて、更に楽しませて頂きました。

私は、この講座に参加して思ったことは、何となく感じていた自分というものを
はっきりさせてもらったと思いました。私達の中に住んでいる5人も
時に変化したり、意識することで自分の変えたい方向にもなりうるというこも、
わかりました。人の心の中にこの5人が居るという観点で家族を眺めてみると、
「なるほどー！」と感心することもあり、この講座を受けてよかったなと
思いました。次の2回目を受けるのが楽しみです。
いつも、おいしいお茶とお菓子でのおもてなし、ありがとうございます。
また、春以降に2回目を受講させて頂きますね。

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先日はありがとうございました。

皆さんの前で私の心のざわつき＝心配事を話してみると、客観的に
子どもを見ることができ、勉強も部活も頑張ってきたし、心も優しい
よい面もある、という気付きがありました。なんだか「大丈夫」と
思えるようになりました。その後、時折また心配になったりしまいますが、
もう一人の私に、「大丈夫、大丈夫」と言ってもらうようにしています。
一歩か半歩前進というところでしょうか・・・どうもありがとうございました。

また次の講座で前へ進みたいです。宜しくお願い致します。