2019年2月19日火曜日

自分で自分を好きになる



私のところに
セラピーや講座
カウンセリングに
来てくださった方が

部屋を出たら

私にできることは
心の中で
・応援すること
・祈ること
・信じること
それだけです

何かが
解決するとか
うまく行くという
大きな変化より

寝ること
食べることができる

前より
ちょっとだけ
自分の気持ちが楽になるよう

事がいい方に向くように

本人様が
何かをしてみる

違う考え方を
取り入れようとしてみる
(パッと……は
取り入れられない場合も
少なくはないので)

考えすぎず
身体を休めている

それを 願うのみ


  ***


私がお会いした女性たちは
力強くて 優しい

トラブルや悲しみ
悔しさ・恨み・辛さ
憤り・腹立ちで

数か月や数年
落ち込んでも

それを仕事や趣味
周囲への優しさに
変えていく力がある


いただくメールには
嬉しい言葉が
たくさんあります


「毎日することに追われ
その事を考える時間が
格段に減りました」

「やってみました!
私にもできるんですね
自信になります」


「どかーんと(変化する)
機会を与えられたようです」

「こういう事に
気がつくことができたんです」


きっかけはどうあれ
できることを増やしていく

自信をつけていく

少しずつ
前に進んでいるな~
頑張られているな~と
私の方が
力を分けてもらうことも

  ***

数年後
そうして努力した自分を
褒めてあげられる
認めてあげられる

きっと
誰よりも
自分で自分を好きになる




この日は暴風で
左手に咲いている
すいせんが
全部倒れていたの

でも
綺麗な時もありますし
春には
桜が満開になります☆

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*2019年2月25日(月)横浜で開催

     「ゆったり3時間半 ペンギンのお茶会」*

2019年2月25日(月)に、「ゆったり3時間半 ペンギンのお茶会」を、
久しぶりに横浜で開催します。
テーマは、「これまでの私 これからの私」
日時: 2月25日(月)11時から2時半まで
場所:「響」横浜スカイビル店
神奈川県横浜市西区高島2-19-12 
http://www.dynac-japan.com/shop/hibiki/yokohama_sky/
定員: 満席(女性のみ・先着順)
会費: 3000円(税込み)当日、現金にてお支払い下さい
お食事・アルコールは、別途自己負担となります。
お食事は様々ございますので、お好みのものをご選択ください
お問合せは  こちらから  
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※毎回、人気のお茶会ですので、直前のキャセルはご遠慮ください。


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