2015年11月5日木曜日

どう見るかはその人次第



秋の小道

どんぐり

もみじ

イチョウ

小枝

色々なものが落ちていて

それらをどう見るかは
その人次第

「キレイ」「いい色」
「おもしろい形」

銀杏の強烈な香りには
「ちょっと苦手~」も
あるかもしれない

もしかしたら
葉を踏みしめる
ガサガサという音に
何かを感じる人もいるかな

一方

「なんだこんなもの」
と思うか

見なかったように
何も感じないか


同じものを見て
食べて 話して
同じ時間や空間を過ごしても

どう見るか
どう感じるかは
その人次第

全てを
プラスに感じなくてはいけない
ということはないし

必要もないけれど


何も感じないとか
嫌な気持ちを生み出すよりは

「ほっと」が増えたり
「おもしろい」が生まれたり

自分自身の気持ちに
いい意味での刺激が
生まれたらといいなと思う

生み出せる
自分でいられたらいいなと思う

太陽の光で
色ができてるって
感じた瞬間


~お知らせ 2つ~


12月4日
八幡山で 今年最後の
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11月25日 東村山市
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(満席になりましたので
再度12月にも開催する予定です
告知をお待ちくださいませ)

テーマは
「イヤな感情を生む原因を探ろう
~こだわりに気がつき これからを楽に生きる~」

ご自分の悩みやトラブル解決の
キッカケにしていただけたら嬉しいです


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2 件のコメント:

  1. 自分はどう感じることを選んでいるんだろうと
    自分を観察すること好きです。
    わざわざ気分が悪くなる方を選んでるのに気がつくと
    笑えてきます。
    昔一時期、
    「苦しいことは美しいことに違いない」
    みたいな思いこみにはまっていました。
    どこかではまってしまってたんです。
    人生をちっとも楽しんでないことに気がついて
    ある日「アホか?!」とつきものが取れました。
    感じ方やとらえ方は生きもので
    ずっと同じではないです。
    その変わりようが面白いなあと最近思います。

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    1. ゆるりんりんさん

      『苦しいことは美しいことに違いない
      みたいな思いこみにはまっていました』

      私も時々、そういう考えに
      引き込まれそうになる……というか
      自分で自分を引っぱりこみそうになることがあります。

      そして、「ちょっと待った!」と自分にストップをかける
      というような一人芝居。

      ストップをかけられるようになったら、
      ずっと、ずっと楽になりました(*^_^*)

      若松 美穂

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