秋の小道
どんぐり
もみじ
イチョウ
小枝
色々なものが落ちていて
それらをどう見るかは
その人次第
「キレイ」「いい色」
「おもしろい形」
銀杏の強烈な香りには
「ちょっと苦手~」も
あるかもしれない
もしかしたら
葉を踏みしめる
ガサガサという音に
何かを感じる人もいるかな
一方
「なんだこんなもの」
と思うか
見なかったように
何も感じないか
同じものを見て
食べて 話して
同じ時間や空間を過ごしても
どう見るか
どう感じるかは
その人次第
全てを
プラスに感じなくてはいけない
ということはないし
必要もないけれど
何も感じないとか
嫌な気持ちを生み出すよりは
「ほっと」が増えたり
「おもしろい」が生まれたり
自分自身の気持ちに
いい意味での刺激が
生まれたらといいなと思う
生み出せる
自分でいられたらいいなと思う
| 太陽の光で 色ができてるって 感じた瞬間 |
~お知らせ 2つ~
12月4日
八幡山で 今年最後の
お茶会を開催します
詳しくはこちら↑をクリック
11月25日 東村山市
~秋津・新秋津駅近く~で
講座を開催します
詳しくはこちら↑をクリック
(満席になりましたので
再度12月にも開催する予定です
告知をお待ちくださいませ)
テーマは
「イヤな感情を生む原因を探ろう
~こだわりに気がつき これからを楽に生きる~」
ご自分の悩みやトラブル解決の
キッカケにしていただけたら嬉しいです
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その他 若松のブログです
ESSE 「おいしい生活」
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若松の担当分は以下
子育てや夫婦・家事テクについて書いております
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サンキュ! 若松美穂の
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自分はどう感じることを選んでいるんだろうと
返信削除自分を観察すること好きです。
わざわざ気分が悪くなる方を選んでるのに気がつくと
笑えてきます。
昔一時期、
「苦しいことは美しいことに違いない」
みたいな思いこみにはまっていました。
どこかではまってしまってたんです。
人生をちっとも楽しんでないことに気がついて
ある日「アホか?!」とつきものが取れました。
感じ方やとらえ方は生きもので
ずっと同じではないです。
その変わりようが面白いなあと最近思います。
ゆるりんりんさん
削除『苦しいことは美しいことに違いない
みたいな思いこみにはまっていました』
私も時々、そういう考えに
引き込まれそうになる……というか
自分で自分を引っぱりこみそうになることがあります。
そして、「ちょっと待った!」と自分にストップをかける
というような一人芝居。
ストップをかけられるようになったら、
ずっと、ずっと楽になりました(*^_^*)
若松 美穂