2019年3月5日火曜日

『信じる』という愛



 講座の中で
『 愛 』について
 考える時間があり

 参加者様の考える
『 愛 』を
 書いていただきました

 いくつかの中に
~信じること~
 ありました


   ***


「そう思われるんですね」
 と
 ジーンとしていたら


『そうですね

 でも 私

 ここに来るまで

 子どもを信じるって

 どういう事なのか
 知らなかったかも……

 うん


 ここにきて

 わかるようになったかな』


 その方に限らず

 子どもの成長を
 願う気持ちは持っている

 
 持っている……と同時に

 
 この子は
 自分の思った通りに
 できないんじゃないか

 外で
 何かしているんじゃないか

 そんなんじゃ
 人に嫌われるよ

 私が強く言わないと
 わかるわけがない

 と 思ったり
(疑ったり)もする

    *

 だからつい
 怒ってしまう

 必要以上に
 口うるさくなり

 子どもとぶつかる機会が多くなる
 
 言えば 言うほど
 子どもは
 益々 反発する

 
   **


 他にも
 たくさんの愛のカタチ
 愛の表し方を示してくださり

 「それもあり!」

 『なるほど』

 「そうか」

 と

 私も 学ばせていただきました

 
いただいた
百人一首せんべい
味も豊富で
楽しい♡

 
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*みなさんからいただいたお声です*

今回の交流分析は、自分を見つめる機会になりました。

私は自分が韓国人だと意識し始めた頃から周りの目が気になり、
自信がなくなってしまったような気がします。それを乗り越えないまま、
親になってしまって、子ども達にも申し訳なく思っていました。
親も厳しかったので、自分の意見を話すのも苦手です。
コンプレックスの多い私ですが、変わりたいと思っている自分がいるので、
美穂さんの講座から勉強させていただきたいと思っています!

今回の講座では、美穂さんとの会話の中で、私がすぐに『でもね』って
返してしまう事に、私の中に固まった考えがあって、素直な心が
足りないのだなと気付きました。確かに、自分の中の常識を変えるのは
大変ですが、自分らしく生きる為には大切な事なのですね。

あと、夫と私は対等ではないと思っていたのですが、私も家のことを
頑張っているのだから、自分が楽しむことに罪悪感など
持たなくていいのだと思いました。友人に相談するだけでは
気付けなかったことが沢山あり、感謝しています。

美穂さんのように、周りの人を幸せに出来るようになれたらいいな
って思います! 次の講座、参加させていただきます。
声を掛けてくださってありがとうございました。よろしくお願いします。

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初めてのペンギンのお茶会…参加出来ると思わなかったので嬉しいです。
そして楽しかった!最近は新しい場所、新しい人に会うのも、苦では
なくなりました。美穂さんの講座やカラーセラピーのおかげかな(笑)

今回参加された方々は、「以前は辛いことがあったけど、今は
すごい楽しい!」とおっしゃってて、『そうだよねー、私も今が
楽しいなー』と、改めて思った一日になりました。今回のテーマ
「これまでの私、これからの私」についてですが、お茶会で話せなかったので
帰ってから考えてみました。私、かなりのおっちょこちょいで、学校の集金の
お金を間違えたり、2〜3日前から子どもから「調理実習があるから、ネギ
用意してね」と言われてたのに、すっかり忘れたりと、かなりのぼけっぶり。
これは自分の楽しいことしか考えてないから、他のことは忘れしまうんですね。

少し反省(笑)これからは自分の楽しいことをやりつつ、子どもや主人のことも
忘れないようにします。

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美穂さん、こんばんは。先日のお茶会、ありがとうございました。
順調に帰宅出来ましたよ。横浜のお土産を買って、一人旅も
楽しんじゃいました。お茶会は安定の楽しさでした。相変わらず素敵な
美穂さんに会えて、とても嬉しかったです。私はとにかく美穂さんの話しが
大好きなのです~。心にストンと入ってきます。

私は職場の愚痴を聞いてもらいましたが、話しているうちに、もう、
グスグズ思うのはやめよう…とその場で切り替えている自分がいました。
これも美穂さんと接するようになってできるようになった事です。
あえて真逆の事をやってみたりとか……。美穂さんの影響力大です。

またお茶会や講座に参加したいです。カラーセラピーも是非受けてみたいです。
美穂さん、参加者の皆さん、とても楽しかったです。ありがとうございました。

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先日のカラーセラピーありがとうございます。他の講座やお疲れさん会などに
参加しましたが、1対1は初めてなので思い切って申し込んだけど……
どうしようと思っていました。結果…とても楽しかったです(笑)

「冒険をしたくない、変化を求めない」などは、そうそう!当たってる!
と思う反面、バックアップカラーが赤って…??嫌いじゃないけど…赤なの?
って感じでした。でも美穂さんの「慎重派だけど実は熱い物を持ってるのかも。
もう少し前に出てもいいのでは?」と言う言葉を聞いて、少し、勇気を
もらった気がします。もう少し自分を出してもいいのかなと。今年の
バックアップカラーが赤と出たので、それを信じて前進しようと思います。

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返信をありがとうございます。美穂さんが気にかけてくださっていると知り、
嬉しくて嬉しくて。明日の初仕事のことを考えると、ドキドキで、
居ても立っても居られない気持ちですが、美穂さんの言葉は、いつでも
私を落ち着かせてくれます。

そうその通りです。私は自分自身が自分を好きになりたいです。
自信が欲しいです。「自分を信じる」経験をいいんだかわるいんだか、
これまでせずに生きてきたから、今回、どかーんと機会を与えられたようです。

「これから私の人生ゲームが楽しくなってきた!」って思い、前向きに
進んでいきます。(言い切ってみました)

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美穂さん、先日は交流分析第2回目の講座をありがとうございました。
以前ご一緒させていただいた受講者さまと再会することもできて、とても
嬉しいひとときでした。あれから講座の内容をずっと振り返りながら、
自分に「かかっているもの」はどれなのだろうと考えてきたのですが、
それを探し当てるために、子ども時代や親のことなどを振り返りました。

納得や合点がいくまでとても時間がかかり、私にとっては、むずかしい
作業でした。でも時間をかけて見つけたそれらは、これまで
「もともと自分にそなわっている性質」だと思っていたものばかり。
自分で築いてきたものだと思っていたけれど、そうではなかったみたい
……ということが、驚きでした。

それと同時に、自分も子どもに対して、これらのメッセージを
自分では知らないうちに投げかけているんだなと思い、考えてしまいました。
だから、自分のためだけではなく子どものためにも、これからも
時間をかけて「自分にかかっているもの」の意味を、いろいろな角度から
考えて、理解していきたいと思いました。今からでも、できることは
きっとありますよね。交流分析はむずかしかったけれど、やってみて
よかったです。まだ道のりの途中ですが、それでも自分という人間の
成り立ちのひとかけらを、はっきり見ることができたので。

内容はむずかしい講座でしたが、美味しいお菓子やあたたかい飲み物で
いつも美穂さんがリラックスした雰囲気をつくってくださるので、
楽しい気持ちで受講することができました。
本当にありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。

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*講座「①自分自身に目を向け・人間関係を良好に導こう」*
意外かもしれませんが、人付き合いに潜む悩みの解決方法は、
自分との付き合い方を知ることです。自分のクセ
自分が自分にかけている言葉、行動制限・心ぐせを知り、
変化や自分を受け入れるきっかけにしていただけたら嬉しいです♡

日時:3月27日(水)AM10時~12時半 残席1
  4月 8日(月)AM10時~12時半 満席
参加費 :4500円
募集人数:4名様
場所:JR南浦和駅徒歩7分(お申し込みいただいた方にお知らせします)
お申込み・お問合せ → こちらからどうぞ 
折り返しご連絡いたします
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※直前のキャンセルはご遠慮いただきますよう、お願いいたします。


講座『②物事をプラスに考えるには』*
辛い時、悲しい時に自分を支えるものは、『物の見方、とらえ方、
受け止め方』です。ここに変化を加えることで、早い時点で、
辛く苦しい気持ちから抜け出し、今よりずっと、楽になることができます。
アルバート・エリスが創始した認知行動療法の一つ、
ABCDE理論を用いてお伝えします。

日時:4月9日(火)AM10時~12時半 
参加費 :4500円
募集人数:4名様
場所:JR南浦和駅徒歩7分(お申し込みいただいた方にお知らせします)
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講座『③自分の思いを上手に伝えよう』*
人間関係をよりよいものにするため・コミュニケーションを
スムーズにするには、自分の気持ち・考えを
うまく表現(自己表現する)ことが必要です。その為の方法を学びましょう。
日時:4月9日(火)AM1時~3時半 残席1
参加費 :4500円
募集人数:4名様
場所:JR南浦和駅徒歩7分(お申し込みいただいた方にお知らせします)
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新講座『④時間の使い方を再検討する』
『時間の使い方を教えて』というお声をきっかけに新講座を開催します。
とはいえ、時間の使い方の「こうしたい」「こうありたい」は、
人それぞれ。そこで、参加者様の時間の使い方を振り返り、
今後に役立てることができる方法をお伝えします。時間の使い方は
人生の使い方につながります。有意義に使いたいものですね☆


日時:4月16日(木)10時~12時半 
参加費 :4500円
募集人数:4名様
場所  :JR南浦和駅徒歩7分(お申し込みいただいた方にお知らせします)
お申込み・お問合せ →こちらからどうぞ 
折り返しご連絡いたします
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※直前のキャンセルはご遠慮いただきますよう、お願いいたします。



講師の方をお招きし
若松と一緒に学ぼう 講座⑤『認知症を理解する』*

認知症について専門の知識を持ち合わせている看護師さんとともに、
ワーク(体験)をしつつ認知症について学びます。この講座は、
何度聞いても、認知症の方のことを知るだけではなく、
人間関係全般について、大きな学びになると感じています。

私が以前参加したときの感想こちらをクリック

2回目の開催にご参加されたみなさまからいただいた感想←こちらをクリック
3回目の開催にご参加された皆さまからいただいた感想←こちらをクリック


日時:4月29日(祝日)10時~1時半 残席1
 (講座は12時半まで その後1時間お茶会:講座だけの参加も可能です) 
募集人数:4名様 
参加費 :5500円
場所  :JR南浦和駅徒歩7分(お申し込みいただいた方にお知らせします)
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