2019年7月25日木曜日

元気がないときは



元気がないとき


元気が出ないときには


そのままに

……も悪くない


何とかしなきゃ!


乗り越えようと


思わず


「あ~ 元気がないな~」


「疲れたな~」


ダラダラも良し


眠るもよし


疲れた事ばかりに

意識が集中しないよう

したいことをする

……もよし



  ***




ある友人と


「辛いことがあった時

 私たちは
 どうやって乗り越えたんだろう」

話しました

二人とも


何かが

できても
できなくても



とにかく
その日一日を過ごす

次の日も一日を過ごす


苦しいけれど

辛いけれど
今 できることをして

また一日を……



そうしていると


ある時 ふと

「何かはわからないけれど 
 今までと 少し違うかも」

「あ~ 山を越えた」

という日がやってくる

何かに

面と向かうばかりが
方法ではない時も
あるのかもしれません




もうね
食べたいと思ったものを
買って食べる

無理しないで

自分を甘やかす日が
あってもいいよね♡



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+カラーセラピー①50分バージョン+
「わたしってどんな人?」「私の求めている人間関係って?」
「理想って?」を知るきっかけに、カラーセラピーを
楽しんでみませんか?14本のカラーボトルの中から、
気になる色を選ぶだけ。
2つのプチワークで、知らない自分に出会うことができます。
参加費: 5000円(税込)/ 50分 若松との個人セッションです
日時・場所・お申し込み先は カラーセラピー②と同じになります。

+カラーセラピー②
   ビジョンスパイラルセッション&ワーク
3つのワークで、潜在意識に潜んでいるサイクルに気がつき
自分の最高の価値と 新たサイクルを見つけよう
カラーセラピー……と聞くと、〝どの色が自分に似合うのかを知るもの″と、
考える方が多いようですが、私の行うカラーセラピーはちょっと違います。
14本のカラフルな色つきボトルをきっかけに、自分について考えるのです。
「私ってどんな人?」から始まり、『どうなりたい?』『何を手に入れたい?』
『何に価値を置いている?』『今の私でいいの?』と。
 皆さん不思議な顔をしておっしゃいます。「色つきのボトルを感覚で
選んだだけなのに、どうしてこんなに私が出ちゃうのかしら……」って。
本当に不思議。こちらは、若松と1対1の個人セッションになります。
みなさんが、一歩進むきっかけになれば、うれしいです。





参加費:11,800円(税込)/ 約2時間半・若松との個人セッションです
日時:特にお盆休み等設けておりませんので、8月以降の希望日・時間を
   いくつかご連絡くださいませ。若松と合う日時をご連絡させて
   いただき、ご相談の上決めさせていただきます。
   
場所:JR南浦和駅徒歩7分(お申し込みいただいた方にお知らせします)
若松美穂の心をみつめる講座・カラーセラピー・カウンセリング
お申込み・お問合せ→ こちらからどうぞ 
折り返しご連絡いたします



*皆さまからいただいたお声です*

美穂さん先日は勉強会に参加させて頂き有難うございました。
今回、久しぶりの参加だったのですが、そこに行けば
いつもと変わらない空間、いつもお会いしていたような
距離感で接して下さる美穂さんがいて、自分の居場所に
帰ってきたな~と感じる時間でした。

今までも何度か講座に参加させていただいてますが、

たどり着くのは『自分』なのですよね。
私はこれを忘れてしまいそうになると本能で?
美穂さんの講座に伺っているような気がします。

今回の講座で教えていただいた『他人から見た自分』。

怖いけどあまり意識していなかった。
少し頭において行動してみます。
今年は受験生の母なので
また近いうちに美穂さんの言葉を聞きたくなりそうです。

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